Redução do sono de ondas lentas (SWS) é um predictor poderoso para o desenvolvimento de hipertensão arterial em homens mais velhos, segundo a nova pesquisa publicada no Hypertension: Journal of the American Heart Association.

Pesquisadores descobriram que as pessoas com o nível mais baixo de SWS tinham um aumento de 80% do risco de desenvolver hipertensão arterial.

“Nosso estudo mostra pela primeira vez que o sono de má qualidade, refletido pela redução do sono de ondas lentas, coloca pessoas em risco significativamente aumentado de desenvolver hipertensão arterial, e que esse efeito parece ser independente da influência de pausas respiratórias (apnéias) durante o sono,” disse Susan Redline, MD, co-autor do estudo e Peter c. Farrell Professor of Sleep Medicine do departamento de medicina do Brigham Hospital de Mulheres e Beth Israel Deaconess Medical CenterHarvard Medical School, em Boston.

Homens que passam menos de 4% do seu tempo de sono em SWS eram significativamente mais propensos a desenvolver hipertensão arterial durante os anos 3.4 anos de estudo. Homens com reduzido SWS tinham em geral pior qualidade de sono medida pela duração mais curta do sono,  mais despertares durante a noite e apnéia mais grave do que os homens com níveis mais altos de SWS. No entanto, de todas as medidas de qualidade de sono, a diminuição do sono de ondas lentas (SWS) foi mais fortemente associada com o desenvolvimento da hipertensão. Esta relação foi observada até mesmo depois de considerar outros aspectos da qualidade do sono.

“Embora as mulheres não foram incluídas neste estudo, é bastante provável que aquelas que têm níveis mais baixos de sono de ondas lentas por qualquer motivo também tenham um risco aumentado de desenvolver hipertensão arterial”, disse Redline

O sono de ondas lentas estão relacionados à aprendizagem e memória recente, destacando sua importância para uma variedade de funções fisiológicas, incluindo metabolismo e diabetes, e sistemas neurohormonais que afetam o sistema nervoso simpático que contribue para a hipertensão arterial, disseram os pesquisadores.

Fonte: Resmed